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三陸道のサービスエリア・パーキングエリア・休憩施設・トイレの場所を紹介します
仙台-八戸間全長359kmの三陸沿岸道路（E45・三陸自動車道・三陸北道路・八戸久慈自動車道の総称）は、そのうちおよそ320kmが無料で利用できる自動車専用道路で、東北道のようなサービスエリアはなく、ガソリンスタンドもありません。また、気仙沼－八戸およそ250kmの間のパーキングエリアにはトイレがありません。これは東名高速だと大井松田ー豊田間にトイレがないということになります。
トイレのない浪板パーキングエリア（岩手県）
三陸道のインターチェンジを降りてすぐに行けるトイレ、サービスエリアのように利用できるインター近くの道の駅・休憩施設・コンビニエンスストア・ガソリンスタンドの情報を紹介します。
るるぶ特別編集『三陸』
2023年版
22～24ページに最新の三陸道全線路線図が載っています
三陸沿岸道路MAP
国土交通省三陸国道事務所より ※画像は令和5年7月版ですがリンク先は最新版に更新されています
※インター出口から各施設までの距離について、GoogleMap上で計測を行ったおよその距離を記載しています。およそ500m～600m近くの施設を［近］で表示しています。
※ガソリンスタンド・道の駅営業時間は2024年4月に各社公式ウェブサイト等で確認しております。道の駅のEV充電設備についてはウェブサイトやストリートビューで確認しています。実際に使用可能かどうかは施設にご確認ください。
営業時間の変更や店舗の閉鎖など有りましたらコメント欄にご記入ください。
道の駅のレストランは夕飯の時間は閉店しています
道の駅の物販・レストランは午後5～6時には閉店してしまいます。三陸道のインターチェンジ近くで、夕方以降も営業している沿線のスーパーマーケットやチェーンの飲食店などがあるショッピングセンターなどを〈夜〉で紹介しています。
24時間営業のガソリンスタンドは石巻港IC近く・気仙沼バイパス（国道45号）・宮古（国道45号）・八戸バイパス（国道45号）にあります。
早朝4時-深夜2時営業のガソリンスタンドは気仙沼バイパス（国道45号）・大船渡IC前・釜石（国道283号）・八戸（八戸市江陽）にあります。
夜間通行止めにご注意ください
三陸沿岸道路は夜間工事のため平日夜間を中心にどこかの区間で通行止めになることが多いです。事前にご確認ください。
東北地方整備局青森河川国道事務所（階上IC-八戸JCT）※通行規制情報がまとめられておりません
東北地方整備局三陸国道事務所（山田南IC-階上IC）
東北地方整備局南三陸沿岸国道事務所（鳴瀬奥松島IC-山田南IC）
三陸沿岸道路下り（仙台→八戸方面）
上り方面（画面上部が八戸方面、画面下部が仙台方面）はこちらをご覧ください。
仙台東部道路から
┫┃┃┣[36] 仙台港北IC
◆多賀城高架橋（三陸沿岸道路で一番長い高架橋：上り3,725m、下り3,724m）
┫┃┃┣[37] 多賀城IC
┫┃┃┣[2](38)利府JCT
仙台北部道路：東北道富谷JCT方面
┫┃┃┣[3] 利府塩釜IC
イオンモール新利府（インター出口交差点右折・1.5km先）
┫┃┃┣[4] 利府中IC
┫┃┃┣[P] 春日PA
トイレ・ミニストップ・松屋（7:00-20:00）
宮城県道路公社ウェブサイト
┫┃┃┣[5] 松島海岸IC
┫┃┃┣[6] 松島大郷IC
┫┃┃┣[7] 松島北IC
┫┃┃┣[料] 鳴瀬奥松島料金所
トイレ（仙台方面からは料金所手前、石巻方面からは料金所の後に有り）
※鳴瀬奥松島IC～八戸是川ICの間は通行無料
┫┃┃┣[8] 鳴瀬奥松島IC
┫┃┃┣[P] 矢本PA
トイレ・自販機・無料休憩所（10:00-16:00）
※上りPA隣接地に道の駅整備計画有り、2024年11月開業予定
┫┃┃┣[9] 矢本IC
［近］ENEOSガソリンスタンドDr.Drive矢本インター店（7:00-21:00）（インター出口交差点直進、すぐ右折 またはインター出口交差点右折後すぐ左折）
［近］イオンタウン矢本（8:00-22:00）（インター出口交差点右折、400m先）
┫┃┃┣[10] 石巻港IC
［近］セブンイレブン石巻港インター店（インター出口交差点右折すぐ）
［近］ENEOS石巻港インターSSガソリンスタンド（24時間営業）（インター出口交差点右折、次の交差点を右折して入る、インター出口から200m先）
※下り車線の正面に見える6基の風力発電はユーラス石巻ウインドファーム
┫┃┃┣[11] 石巻河南IC
［近］イオンモール石巻・屋上にEV充電スポット9台有・PETRASガソリンスタンド（8:00-21:30）インター隣接（インター出口交差点左折）
┫┃┃┣[11-1] 石巻女川IC
┫┃┃┣[12] 河北IC
道の駅上品の郷（インター出口の交差点を左折・800m先・途中信号機2機）
EV充電1台・トイレ・ヤマザキショップ（6:00-19:00）・直売所（9:00-19:00）・温泉保養施設（9:00-21:00、受付終了20:30・第4火曜定休）・フードコート（10:00-20:00、ラストオーダー19:30）
公式ウェブサイト
道の駅手前にローソン・ENEOS河北インターSSガソリンスタンド（6:00-24:00要確認）
┫┃┃┣[13] 桃生豊里IC
※桃生豊里ー八戸間は片側一車線
┫┣[14] 桃生津山IC
追越車線（登米IC周辺）
┫┣[15] 登米IC
ローソン登米中田宝江店（インター出口交差点を迫方面へ、みやぎ県北道路入口交差点を左折、2つ目信号手前・インター出口から1km）
┛┗[16] 登米東和IC
※石巻・仙台方面のハーフインターチェンジ
┫┣[16-1] 三滝堂IC
［近］道の駅三滝堂（インター直結）
トイレ・ファミリーマート・売店（9:00-19:00）・レストラン（10:00-17:00）
公式ウェブサイト
追越車線（三滝堂IC－志津川IC間）
┫┣[17] 志津川IC
道の駅さんさん南三陸（インター出口交差点を国道398号南三陸市街方面へ・2.2km先・途中信号機2機）
EV充電1台・トイレ・ミニストップ（6:00-24:00）・レストラン（店舗による・9:00～10:00開店、17:00～21:00閉店）
南三陸さんさん商店街公式ウェブサイト
［近］ENEOS志津川インターSS丸伊伊藤屋ガソリンスタンド（7:00-19:30）（インター出口交差点を仙台方面からは右折、八戸方面からは左折・180m先右側）
ENEOS志津川インターSS宮城商店ガソリンスタンド（7:00-20:00）（ENEOS志津川インターSS丸伊伊藤屋から更に500m先右側）
［近］セブンイレブン（インター出口交差点を仙台方面からは右折、八戸方面からは左折・550m先左側）
┫┣[18] 南三陸海岸IC
道の駅さんさん南三陸（インター出口交差点右折・3km先・途中信号機5機）
┫┣[19] 歌津IC
南三陸ハマーレ歌津（インター出口交差点左折・1.9km先）
トイレ・飲食店
公式ウェブサイト
追越車線（歌津北IC周辺）
┛┗[20] 歌津北IC
※石巻・仙台方面のハーフインターチェンジ（フルインター化計画有り）
追越車線（小泉海岸IC周辺）
┛┗[21] 小泉海岸IC
※石巻・仙台方面のハーフインターチェンジ
┓┏[22] 本吉津谷IC
※気仙沼・八戸方面のハーフインターチェンジ
┫┣[P] 本吉PA
トイレ・自販機・販売コーナー（9:00-17:00）
※本吉PA以降、八戸方面のPAにトイレ無し
追越車線（大谷海岸IC周辺）
┫┣[23] 大谷海岸IC
［近］道の駅大谷海岸（インター出口の交差点を左折・400m先・途中信号機2機）
EV1台・トイレ・売店/ATM（9:00-18:00）・カフェテリア（10:00-17:00）・ファストフード（9:00-16:00）年末年始休業（12/31-1/2）
公式ウェブサイト
┓┏[23-1] 岩井崎IC
※気仙沼・八戸方面のハーフインターチェンジ
追越車線（岩井崎IC－気仙沼中央IC間）
┫┣[24] 気仙沼中央IC
apollostation気仙沼バイパスSSガソリンスタンド（平日土曜7:00-21:00、日祝7:00-20:00）・セブンイレブン（インター出口交差点を仙台方面からは右折、八戸方面からは左折・0.9km先）
ENEOS45号気仙沼バイパスSSガソリンスタンド（24時間営業）（インター出口交差点を国道45号大船渡、気仙沼市街方面へ・4.4km先）
オカモトセルフ気仙沼ガソリンスタンド（4:00-26:00）（ENEOS気仙沼バイパスSSの先・インター出口から5.1km先）
〈夜〉ジョイフル気仙沼松川前店(6:00-26:00）（オカモトセルフから更に北方向へ、国道45号気仙沼バイパスを降りて国道284号線一関方面へ600m先右側）
┛┗[25] 気仙沼港IC
※石巻・仙台方面のハーフインターチェンジ
◆気仙沼湾横断橋（かなえおおはし:1,344m）
┛┗[26] 浦島大島IC
※石巻・仙台方面のハーフインターチェンジ
┓┏[27] 気仙沼鹿折IC
※大船渡・八戸方面のハーフインターチェンジ
※気仙沼鹿折ー唐桑小原木間の最高速度は時速70～80kmですが、大船渡線BRTはこの区間を時速60kmで走行します。追越車線はありませんので車間距離をとって走行しましょう。
┛┗[28] 唐桑半島IC
※気仙沼・仙台方面のハーフインターチェンジ
┛┗[29] 唐桑小原木IC
※気仙沼・仙台方面のハーフインターチェンジ
（┫┃仙台方面のみ大沢防災PA計画有）
↑宮城県
↓岩手県
追越車線（陸前高田長部IC周辺）
┫┣[30] 陸前高田長部IC
道の駅高田松原（インター出口左折・3.5km先・途中信号機3機）
トイレ・売店/フードコート（9:00-18:00）
公式ウェブサイト
┫┣[31] 陸前高田IC
セブンイレブン陸前高田竹駒町店（インター出口交差点右折・700m先交差点右折すぐ）
ローソン陸前高田竹駒町店（インター出口交差点右折・850m先）
道の駅高田松原（インター出口交差点左折・2.9km先）
追越車線（陸前高田IC－通岡IC間）
┓┏[32] 通岡IC
※大船渡・八戸方面のハーフインターチェンジ
┃┣[P] 船河原PA
大船渡方面だけのパーキングエリア（トイレ無し）
┫┣[33] 大船渡碁石海岸IC
［近］ENEOS碁石海岸インターSSガソリンスタンド（月～土7:00-19:00、日・祝7:30-18:00第1,3日曜日定休）（インター出口交差点左折・100m先、本線分岐部からは1.5km）
追越車線（大船渡IC周辺）
┫┣[34] 大船渡IC
［近］オカモトセルフ大船渡インターSSガソリンスタンド（4:00-26:00）（インター出口交差点左折すぐ、本線分岐部からは1.5km）
［近］ローソン（インター出口交差点右折、さらに右折すぐ）
〈夜〉スーパーマーケットマイヤ大船渡インター店（9:30-21:30、火・日曜は9時開店）（インター出口交差点左折、次の信号右折、川沿いに200m先左側、インター出口から400m）
┓┏[35] 大船渡北IC
※釜石・八戸方面のハーフインターチェンジ
┫┣[36] 三陸IC
［近］道の駅さんりく（仙台方面からのインター出口右折・500m先、八戸方面からのインター出口直結）
トイレ・売店/ファストフード（9:00-17:00）・食事処（11:00-16:00）
公式ウェブサイト
追越車線（吉浜IC周辺）
┫┣[37] 吉浜IC
◆新鍬台トンネル（3,330m：三陸沿岸道路で一番長いトンネル）
┛┗[38] 釜石南IC
※大船渡・仙台方面のハーフインターチェンジ
┓┏[39] 釜石唐丹IC
※宮古・八戸方面のハーフインターチェンジ
◆篠倉山トンネル（3,023m：三陸沿岸道路で二番目に長いトンネル）
追越車線（釜石JCT周辺）
┫┣[40] 釜石JCT
釜石道：遠野・花巻方面
┫┣[41] 釜石中央IC
［近］コスモ石油釜石中央インターSSガソリンスタンド（平日土曜7:00-22:00、日曜7:00-21:00）（インター出口交差点を右折、400m先、ガソリンスタンド交差点手前を右折）
オカモトセルフ釜石SSガソリンスタンド（4:00-26:00）（インター出口交差点を右折、3.6km先）
〈夜〉スーパーマーケットジョイス釜石店（9:00-21:00）（インター出口交差点を左折、次の信号を左折、次の交差点を左折して右側・インター出口から650m）
まるまつ釜石店（10:00-22:00）（インター出口交差点を右折、1.2km先）
かっぱ寿司釜石店（11:00-22:00、土日祝10時開店、最終入店時間30分前）（まるまつの200m先）
┓┏[42] 釜石両石IC
※宮古・八戸方面のハーフインターチェンジ
┛┗[43] 釜石北IC
※大船渡・仙台方面のハーフインターチェンジ
┫┣[44] 大槌IC
［近］ローソン大槌高校前店（インター出口交差点右折、右方向すぐ）
［近］JAいわて母ちゃんハウスだぁすこ沿岸店 産直（9:00-17:00）食堂（11:00-14:30）（インター出口交差点直進、すぐ左折）
［近］スーパーマーケットみずかみ大槌店（9:00-21:00）（インター出口交差点左折、つぎの丁字路を左折、右側・インター出口交差点から450m）
┫┣[P] 浪板PA
トイレ無し
追越車線（山田南IC周辺）
┫┣[45] 山田南IC
産直ひろばふれあいパーク山田（インター出口交差点を左折・1.6km先）
トイレ・売店（9:00-18:00）・食堂（10:00-16:30、11～3月16:00まで、ラストオーダー30分前）
公式ウェブサイト
┫┣[46] 山田IC
［近］道の駅やまだ おいすた（インター出口交差点右折・130m右側）
EV充電3台・トイレ・レストラン（11:00-ラストオーダー16:30)・産直店舗（月-木9:00-18:00、金土日祝9:00-20:00）
公式ウェブサイト
［近］スーパーマーケットキクコーストア山田インター店（9:00-20:00）（インター出口交差点右折・350m）
［近］コメリハード＆グリーン岩手山田店（9:00-19:30、10月-3月は19:00）（インター出口交差点右折・300m右側）
追越車線（山田IC－山田北IC間）
┛┗[47] 山田北IC
※釜石・仙台方面のハーフインターチェンジ（フルインター化計画あり）
追越車線（津軽石PA周辺）
┫┣[P] 津軽石PA
トイレ無し
※今後トイレ設置予定あり（令和5年度に着手）
┫┣[48] 宮古南IC
［近］セブンイレブン宮古南インター店（インター出口交差点左折すぐ）
［近］ローソン宮古金浜店（インター出口交差点左折・180m先）
［近］ファミリーマート宮古金浜店（インター出口交差点右折・200m先）
ENEOS河南SSガソリンスタンド（24時間営業）（インター出口交差点左折・4.2km先）
※岩手県内の三陸沿岸市町村のENEOS・出光・コスモ石油のガソリンスタンドで24時間営業はここだけ
┫┣[49] 宮古中央IC/JCT
宮古西道路：宮古港方面・盛岡方面
ENEOS千徳SSガソリンスタンド（月～土6:30-19:30、日7:00-18:30）（インター出口交差点直進・次の信号左折・インター出口から1km先・本線分岐部から2.5km先）
ENEOS河南SSガソリンスタンド（24時間営業）（本線分岐後右折して宮古西道路に入り、宮古港インター出口交差点右折・本線分岐部から6.4km先）
〈夜〉スーパーマーケットジョイス宮古千徳店（9:00-22:00）（宮古中央IC出口交差点直進・1km先）
すき家106号宮古店（24時間営業）（インター出口交差点直進・次の信号右折して国道106号を1.2km直進・インター出口からは1.8km先）
┫┣[50] 宮古北IC
┛┗[51] 田老南IC
※宮古・仙台方面のハーフインターチェンジ
道の駅たろう（インター出口交差点左折・1.5km先・途中信号機1機）
EV急速充電1台・トイレ・ニューヤマザキデイリーストア（7:00-20:00）・産直/レストラン（9:00-17:00）
国土交通省ホームページ
追越車線（田老真崎海岸IC周辺）
┓┏[52] 田老真崎海岸IC
※久慈・八戸方面のハーフインターチェンジ
道の駅たろう（インター出口交差点左折・2.2km先・途中信号機2機）
道の駅に行く途中にローソン・ファミリーマート有り
┛┗[53] 田老北IC
※宮古・仙台方面のハーフインターチェンジ
┓┏[54] 岩泉南IC
※久慈・八戸方面のハーフインターチェンジ
┫┣[55] 岩泉龍泉洞IC
ローソン岩泉小本店（インター出口交差点を国道455号宮古、田野畑方面へ・600m先）
（ローソン岩泉小本店からローソン岩手野田店まで沿線地域にコンビニ無し）
┫┣[56] 鵜の巣断崖IC
追越車線（田野畑南IC周辺）
┫┣[57] 田野畑南IC
道の駅たのはた思惟の風（インター出口交差点を国道45号方面へ、国道45号線との交差点を右折・インター出口交差点から3.8km先・途中信号機1機）
EV充電1台・トイレ・売店（9:00-17:00）・食堂（11:00-14:00）・ファストフード（10:00-16:30）※季節により時間変動あり
公式ウェブサイト
出光田野畑南SSガソリンスタンド（7:30-20:00、日曜7:30-19:00）（道の駅までの途中・インター出口交差点から550m先）
┫┣[P] 田野畑チェーンベース
トイレ無し（道の駅たのはた隣接だが行き来できない）
┫┣[58] 田野畑中央IC
道の駅たのはた思惟の風（インター出口交差点を左折、国道45号線を右折方面へ・インター出口から2.8km先・途中押ボタン信号機2機）
◆尾肝要トンネル（三陸沿岸道路で三番目に長いトンネル：2,736m）
┛┗[59] 田野畑北IC
※宮古・仙台方面のハーフインターチェンジ
追越車線（田野畑北IC－普代IC間）
┫┣[60] 普代IC
［近］道の駅青の国ふだい（インター出口の交差点を左折・400m先）
トイレ・売店（8:00-17:00）・軽食（9:00-16:00）
公式ウェブサイト
┓┏[61] 普代北IC
※久慈・八戸方面のハーフインターチェンジ
追越車線（普代北IC－野田IC間）
┫┣[62] 野田IC
道の駅のだ（インター出口交差点を国道45号方面へ、国道45号線を右折・インター出口から1.4km先・途中押ボタン信号機2機）
EV充電1台・トイレ・レストラン（11:30-14:30、ラストオーダー14:00、水曜・年末年始休業）・物産（9:00-18:00、1/1休業）・産直（8:30-17:30、3月-11月18:00まで、年末年始休業）・ファストフード（9:00-16:30、4月-10月17:00まで、1/1休業）
公式ウェブサイト
出光野田村漁協SSガソリンスタンド（平日7:30-18:00、日曜8:00-17:30、第一・第三日曜日休み）（道の駅までの途中・インター出口交差点から900m先右側）
ローソン岩手野田店（道の駅までの途中・インター出口交差点から900m先）
※野田IC出口隣に道の駅の産直移転計画有り、2024年度着工予定
┓┏[63] 久慈宇部IC
※八戸方面のハーフインターチェンジ
追越車線（久慈宇部IC－久慈南IC間）
┛┗[64] 久慈南IC
※宮古・仙台方面のハーフインターチェンジ
┫┣[65] 久慈IC
［近］ファミリーマート久慈湊町店（仙台方面からはインター出口交差点を右折、八戸方面からはインター出口交差点を左折・250m先右側）
［近］ミニストップ久慈田屋町店（仙台方面からはインター出口交差点を左折、八戸方面からはインター出口交差点を右折・550m先）
〈夜〉久慈ショッピングセンター
スーパーマーケットユニバース（9:00-22:00）・ファミリーレストラン（ガスト・9:00-23:30）等
コスモ石油久慈ショッピングセンターSSガソリンスタンド（7:00-20:00）
（仙台方面からはインター出口交差点を右折し久慈バイパス南方向にUターン、八戸方面からはインター出口交差点を直進、久慈バイパスを南方向に直進、乗用車はダイソー付近で三陸道をくぐるように右折・インター出口から1km）
┫┣[66] 久慈北IC
［近］道の駅いわて北三陸（インター出口交差点を直進、200m先右側）
EV充電1台・トイレ・物販/産直（9:00-19:00）・フードコート（10:30-18:30、ラストオーダー17:30-18:00）
ENEOS道の駅いわて北三陸SSガソリンスタンド（8:00～19:00）
公式ウェブサイト
［近］ファミリーマート久慈北インター前店（インター出口交差点を右折すぐ）
追越車線（久慈北IC－侍浜南IC間）
┛┗[67] 侍浜南IC
※久慈・仙台方面のハーフインターチェンジ
┫┣[68] 侍浜IC
┛┗[69] 洋野有家IC
※久慈・仙台方面のハーフインターチェンジ
追越車線（洋野有家IC－洋野宿戸IC間）
┓┏[70] 洋野宿戸IC
※八戸方面のハーフインターチェンジ
追越車線（洋野宿戸IC－洋野種市IC間）
┓┏[71] 洋野種市IC
※八戸方面のハーフインターチェンジ（フルインター化計画有り）
↑岩手県
『満天☆青空レストラン』でグラスフェッドバターが紹介されました！岩手県岩泉町の【なかほら牧場】
↓青森県
追越車線（階上IC周辺）
┫┣[72] 階上IC
道の駅はしかみ（インター出口交差点を国道45号十和田、八戸方面へ・4km先・途中信号機3機）
トイレ・売店（9:00-18:00、12月31日・1月1日休館）、レストラン（11:00-16:30、ラストオーダー16:00）、軽食
公式ウェブサイト
ローソン階上道仏店（インター出口交差点を仙台方面からは右折、八戸方面からは左折・900m先）
道の駅までの途中にJA-SS階上SSガソリンスタンド（7:00-20:00、定休日要電話確認）、コスモ石油R45階上SSガソリンスタンド（7:00-21:00）有り
┫┣[73] 種差海岸階上岳IC
道の駅はしかみ（インター出口交差点を国道45号方面へ曲がり、国道45号線交差点を左折、国道45号線交差点を左折・インター出口から2.3km先・途中信号機1機）
道の駅向かいにファミリーマート有り
追越車線（八戸南IC周辺）
┫┣[74] 八戸南IC
ミニストップ八戸工業大学前店（インター出口交差点を右折・次の交差点を右折、さらに左折して店舗裏手より駐車場へ入る・インター出口から600m先）
コスモ石油工大前SSガソリンスタンド（平日土曜7:30-19:30、日曜祝日8:00-19:00）（インター出口交差点を右折・750m先右側）
apollostationカーパレットセルフ類家SSガソリンスタンド（24時間営業）（インター出口交差点を左折八戸市街方面へ・国道45号八戸バイパスを道なりに5.1km先・新井田大橋を渡りまもなく左側）
┫┣[75] 八戸是川IC
ENEOS八戸諏訪店ガソリンスタンド（24時間営業）（インター出口交差点を八戸市街方面へ、県道11号を北上、ローソン八戸石手洗店の交差点を右折、八戸消防署と八戸市民病院の交差点を左折、県道251号線を北上しローソン八戸田向店の交差点で右折、芸術ふれあいの道を直進し国道4号八戸バイパスの交差点を右折すぐ）
apollostationカーパレットセルフ類家SSガソリンスタンド（24時間営業）（ENEOS八戸諏訪店と同じ経路で国道4号八戸バイパスに向かい、交差点を右折すぐ）
┫┣[5-1] 八戸JCT・料金所
八戸自動車道・百石道路・第二みちのく有料道路・上北自動車道・みちのく有料道路
┫┣[5-1] 八戸JCT
┫┣[5-2] 八戸西スマートIC
┫┣[7] 八戸北IC
┫┣[8] 下田百石IC
※イオンモール下田・PETRAS下田SSガソリンスタンド
┃┃[料] 下田料金所
※現金支払いのみ（クレジットカード・ETC支払い使えません）
・八戸方面から北上して来た方でETCで入場した方はETCカードを係員に手渡ししてここまでの高速道路料金をETCカードで支払い、第二みちのく有料道路通行料を現金支払い
・七戸方面から南下して来た方でこの先ETCを使用したい方は、ETCレーンで入場の通信後、ゲートで係員に第二みちのく有料道路通行料を現金支払い
┫┣ 三沢十和田下田IC
┛┗ 六戸JCT
┫┣ 六戸三沢IC
┫┣ 上北IC
┫┣ 東北IC
┫┣ 七戸IC
┛┗ 七戸北IC
※IC出口付近にファミリーマート・ローソン・apollostationガソリンスタンド・ENEOSガソリンスタンド有
青森自動車道青森東ICまで直進30km
※途中20km地点にみちのく有料道路料金所あり
（現金支払いほか、令和5年12月19日からETC・クレジットカード利用可能になりました）
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